ACCESS BARS® en HOOGGEVOELIGHEID
Mijn hele leven lang heb ik al last van prikkels en daarnaast ben ik erg hooggevoelig.
Trek mij snel veel dingen aan van andere mensen en blijf daar vaak de hele dag over malen en piekeren.
En nu ben ik al anderhalf jaar moeder van een prachtmannetje die veel aandacht vraagt. Dat alle vraagt veel spanning en energie.
Op een gegeven moment merkte ik dat ik het niet meer trok ik had dan voornamelijk last van paniekaanvallen, angstaanvallen, hoofdpijn, duizeligheid, geen energie meer overprikkeld zijn.
Mijn moeder vertelde mij over de Bars sessie van Gill en dat zetten mij aan het denken. Ik heb toen Gill een bericht gestuurd en kon gelukkig vrij snel terecht.
Na de eerste bar sessie ging er een wereld voor mij open, ik voelde mij rustig, relax, geen spanningen of overgevoeligheid.
Het leek alsof de spanning en gedachtes door de wc werden gespoeld en er viel een rust over mij heen. (S’avonds had ik nog wel wat hoofdpijn maar dat was de volgende dag helemaal weg).
Nu 3 maanden later ben ik voor de 2e Bars sessie geweest bij Gill. Op het moment dat Gill met de sessie begon schoot mijn lichaam in de chill modus en heb ik heerlijk kunnen ontspannen, en bij thuiskomst heerlijk geslapen.
Ik kan nu heerlijk de hele dag genieten van mijn kleine man en s’avonds rustig op de bank nog even relaxen. Dat was voorheen absoluut anders.
Dan lag ik om half 8 in bed onder de dekens omdat alle prikkels mij te veel werden en maakte ik soms ruzie omdat ik erg overprikkeld was en ik niets meer kon hebben
De bars helpen mij erg goed bij het ontspannen van mijn lichaam bovendien merk ik dat ik mij zekerder voel en het lukt mij goed voor mijzelf op te komen.
Een vriendin van mij (die ook hooggevoelig is) vroeg mij hoe ik het allemaal deed zonder overprikkeld te raken (huishouden, een druk aanwezig mannetje de hele dag om mij heen en s’avonds ook nog lekker op de bank met mijn man) mijn antwoord was: ik ga naar Gill voor een Bars sessie.
Gill nogmaals bedankt!
Ervaringen met Access Bars ® sessies
"Ik vond het een hele bijzondere ervaring .... Duurde even voor ik weer geland was! Ik slaap heerlijk en lijk meer energie te hebben. Ik merk dat ik rustiger ben. Rustiger in mijn hoofd en in mijn doen en laten. Ik denk dat ik binnenkort nog een keer kom. Ik ga dit grondig aanpakken."
T. van S.
"Na mijn Bars sessie gaat het weer goed. Ik heb weinig rare gedachten meer. En anders stuur is ze weg. Mijn hoofd is rustig. Normaal gesproken ben ik aan het denken en denken. Nu komen 2 woorden voorbij en hoppa, weg. Echt een fijn gevoel, dank je wel! Ik slapen gaat welg goed, ook ben ik vroeg wakker. Ik ben niet moe op de dag."
W. vd T.
"Voor mij een hele bijzondere ervaring.
Ik denk dat dit voor iedereen en voor bijna elk probleem of obstakel in je leven kan helpen.
Ik werd er heel ontspannen van en als ik ontspannen en leeg in mijn hoofd ben kan ik goed functioneren in mijn werk en Prive leven."
B.E.
"Een sessie mogen meemaken. En wist niet wat ik moest verwachten. Maar wauw wat was ik ontspannen tijdens de sessie zeg! En na de sessie zette dit door! De drukte in mijn hoofd werd echt een heel stuk minder en dat voelde super fijn! Is voor iedereen aan te raden die het hoofd niet uit kan zetten😉. Hierna gaat dit een soort van automatisch."
N.K.
"Ik heb de behandeling van Gill als heel prettig ervaren.
Ik kan mijn gedachten veel beter loslaten. Uit mijn hoofd in mijn lijf! En dat voelt heerlijk en is vooral rustgevend."
K.L.
De sessie bij Gill nam me mee op reis naar onverwerkte zaken. En speelde als een soort film af in mijn hoofd zonder er een oordeel over te vellen. Ik voelde heel duidelijk mijn hoofd-hart lijn. En mijn lichaam voelde als een soort Barbapapa vorm meedeinen met de film. Dat gevoel was bevrijdend en inzichtelijk. Ik voelde mijn ziel als het ware regenereren op diep niveau. En dat zonder lichamelijke lasten. Een prettige en ontspannende aanrader.
E.M.
Vanuit een enorme nieuwsgierigheid, en ook beroepsmatige belangstelling naar een voor mij onbekende methode, heb ik deze sessie ondergaan.
In alle rust ervaren wat de drukpunten voor een verrassend effect kunnen hebben. Ook de herkenning van de behandelpunten kunnen voelen resoneren in mijn lichaam.
Verrassend was het effect van de behandeling het voelen van “beweging” in je lijf en systeem.
Ik vond het een mooie en bijzondere ervaring. Voor mij was het de bevestiging (bewustwording) van de dingen die ik heel diep van binnen al wist.
J.v.W.
A"De eerste nacht na de sessie had ik doorgeslapen zonder dat ik wakker ben geworden. Is dit een werking of toevallig? De tweede nacht hetzelfde ... hmmmm!
Twee weken verder en het slapen gaat nog steeds goed. Daarnaast voel ik me op een of een andere manier rustiger. Geen hoofdpijn meer op mijn vrije dag.
Je behandeling heeft mij toch iets gedaan. Dank je wel."
L.O.
"Ik merk dat ik door de rust in mijn hoofd dingen oppak die ik normaal laat liggen en beslissingen nemen gaat me makkelijker af.
Een collega merkte op "je bent rustiger :-)". Opmerkingen of iets die niet belangrijk voor mij zijn laat ik makkelijker van mijn schouders glijden,
ik maak me er niet druk om, een heerlijk gevoel. Ik ben heel blij dat ik naar je toegekomen ben, nogmaals heel erg bedankt."
M.S.
"Het was voor mij een geweldige ervaring. Ik ben volledig openminded de sessie ingegaan en was erg benieuwd wat het mij zou brengen.
Bij de eerste aanraking (nek, voorhoofd) kwamen direct emoties los en voelde ik daarna volledige ontspannen en viel ik vrij gemakkelijk in slaap.
De eerste 10 minuten bewust meegemaakt en de ontspanning gevoeld.
Vanaf het moment dat ik na de sessie in de auto stapte voelde ik mij erg rustig, ontspannen en voelde dat ik mijn "bagage" achter liet.
De volgende dag kreeg ik van mijn collega te horen of het wel goed met mij ging. Ik was erg rustig en stiller.
Ik heb het gevoel dat ik alle negatieve ervaringen die in het verleden speelde op een andere manier opgeslagen heb en niet meer mij dagelijks beheersen.
Meer rust in het hoofd en minder druk zijn in mijn doen en laten.
Net terug van een week vakantie en elke dag optimaal kunnen genieten van het vrij zijn en van de famillie (voor het eerst, ik denk in 25 jaar).
Ik zou zeker de sessie aan willen raden aan anderen om deze ervaring ook andere te gunnen. Ik vond het en vind het nog steeds een fantastische ervaring."
R. de G.
"Het volede sowieso alsof ik heel "uitgerust" terug kwam van de sessie. Ik heb de afgelopen nachten heerlijk geslapen.
Ik ben een onrustige slaper, maar slaap nu door en ik word uitgerust weer wakker".
S.L.
"Laatst een heel ontspannen behandeling van Gill gehad..... Veel harmonieuze kleurenspelen kwamen voorbij. Echt een aanrader!"
B.R.
"Ik ging geheel onbevangen de behandeling in, wilde het gewoon ervaren.
Ik heb vaak hoofdpijn en slaap slecht en ja pieker veel. Ondanks dat ik mezelf regelmatig Reiki geef.
Ik merkte tijdens de behandeling dat ik veel kleuren zag (lag met mijn ogen dicht).
Ook merkte ik dat mijn ademhaling op een gegeven moment dieper en rustiger werd.
Er was een plek op mijn hoofd die gevoelig was, toen je daar je vinger opdrukte.
Toen ik naar huis ging had ik nog wat lichte hoofdpijn.
Die avond heb ik heel goed geslapen en ik heb sinds de behandeling geen zware hoofdpijn meer gehad. Wat echt super is.
Ik heb de behandeling als zeer prettig ervaren, voelde me erna heel rustig en ontspannen en heb dat gevoel echt enkele dagen aangehouden.
Gill bedankt voor die fijne behandeling.
A.K.
"Ik ging er open en nieuwsgierig in, eigenlijk niet wetende wat me te wachten zou staan.
Met de gedachte ,misschien heb ik er wat aan en anders is het ook niet erg omdat ik het voor Gill doe.
Gill heeft eerst uitgelegd wat ze ging doen en wat ze van mij verwachtte, wel praten/niet praten, eigenlijk waar ik me prettig bij voelde.
Toen ging Gill aan de slag en het fijne vond ik dat ze niet gelijk vertelde wat elk drukpunt betekende, zo kon ik het zelf ervaren of het iets deed en vertelde Gill er daarna iets bij.
Ik kwam redelijk gestrest binnen en na 10 minuten was ik die stress kwijt, ik kon er gewoon niet meer bij, heel apart.
Bij elk nieuw punt voelde ik wat het met me deed, wel apart dat ik met name alles aan de linkerkant voelde, rechterkant deed nauwelijks mee.
De ene keer voelde het alsof er iemand met een hand op mijn maag en darmen drukte , een andere keer voelde het alsof ik heel hard in het matras werd geduwd. Het was geen naar gevoel, meer apart wat het met me deed. Het voelde bijna alsof ik letterlijk energie opnieuw voelde stromen maar meer nog dat er ruimte gemaakt werd, puin geruimd/blokkades opgeheven.
Wat heeft het me gebracht:
Het ergste stress/ zenuwachtige gevoel ( dat ik door enorme zorg had) is weg en kan ik daar niet meer naar toe, dat geeft rust. Ik denk dat het me meer ruimte heeft gegeven in mijn hoofd/lijf waardoor ik wat meer ontspannen ben.
En misschien kies ik iets meer voor mezelf (reisje met vriendin was opeens snel geboekt). En mijn gevoel dat ik verantwoordelijk ben voor alles, is beetje naar de achtergrond ( maar dat leerproces had ik ook al ingezet).
Ik zou het anderen aanraden. Ik heb er gelijk over verteld en gezegd dat ik het een bijzondere ervaring vond. Maar ik zou er wel bij willen zeggen dat je er echt open voor moet staan, aan de andere kant lijkt het me fantastisch als iemand die er niet in gelooft zou ervaren wat ik ervaren heb. en ik denk dat het goed is dat mensen gaan leren/ervaren dat door een hele andere benadering mooie dingen ingezet kunnen worden.
Zou ik ermee door willen gaan?
Ja ik denk dat dit heel goed voor me is, om juist uit mijn hoofd te komen en op een andere manier ruimte te krijgen om veranderingen in te zetten".
I.vd.P
"Ik ging de bars sessie open en verwachtingloss in. Ik wist niet wat ik ervan kon verwachten. Ik ben een echte denker en neem erg makkelijk de energieën van anderen over. Tijdens de sessie voelde ik veel druk in mijn hoofd. Dat was niet heel prettig maar ook niet echt pijnlijk of iets dergelijks. Achteraf merkte ik dat ik me helderder voelde en beter in het moment kon zijn. Inmiddels, een maand verder, merk ik dat wel wat minder. Ik ben druk met mijn studie en werk dus tijd voor nog een sessie. Ik zou een sessie zeker aanraden, alle kleine beetjes helpen".
M.K.
"Ik heb een behandel sessie van Bars gehad, dat was in tijd dat ik in mijn hoofd met ‘dingen’ bezig was, vooral gezondheidskwesties en drukte op het werk. Ik had volledig vertrouwen in de behandeling en heb de eerste tien minuten bewust mee gemaakt. Daarna ben ik ontspannen in slaap gevallen.Hoe lang ik sliep weet ik niet, maar toen ik wakker werd was Gill nog aan het behandelen.
Het voelt anders dan bijvoorbeeld Reiki, waarbij je de energie / warmte voelt stromen.
Maar na afloop en gedurende langere periode daarna, merkte ik dat ik meer ruimte had in mijn hoofd. Het opruimen was begonnen en deed zijn werk.
De ruimte bleef en gaf mij de mogelijkheid om meer geordend over dingen na te denken, mijn werk te plannen en zaken gescheiden te houden.
Ik heb last van een slechte korte termijn geheugen, dat komt niet meer goed, toch merk ik dat Bars hier een positieve bijdrage aan levert.
Ik kijk uit naar mijn volgende sessie!"
R.K.
Ik was nieuwsgierig geworden, toen je me vertelde over BARS, want ik had er nooit eerder van gehoord.
Ik vond de sessie erg kalmerend en ontspannen, een tijd van rust en bewust worden van je ademhaling, zintuigen, geluiden om je heen, noem maar op.
Mijn gedachten zweefden weg en dat voelde heel vredig aan. Ik ben niet in slaap gevallen.
Ik merkte op enig moment dat mijn neus niet meer verstopt was en dat ik makkelijker kon ademen, terwijl gewoonlijk een neusgat altijd geblokkeerd lijkt te zijn.
Ik luisterde naar de geluiden van zingende vogels.
Ik merkte af en toe dat jouw vingers meer druk gaven dan andere keren.
Tegen het eind van de sessie leek het alsof ik een blauw golvend licht zag voor mijn ogen, en dat voelde prettig.
Na afloop van de sessie voelde ik me goed, ging naar huis, nam een warm bad en heb heerlijk geslapen.
Ik kan niet zeggen dat het veel veranderingen heeft gebracht voor mij zowel mentaal als fysiek.
C.S
.